日々の忙しさで後回しにしてきた
「わたし自身」を、
やさしく整える時間を
ぜひご体感ください。
やさしい動きと呼吸を通して、
身体の芯から整えていく。
忙しいあなたへ。
心と身体がほどける、
至福の整え時間。
緊張がほどけ
心まで軽く
呼吸が深く
姿勢が自然と
整い
疲れにくく
「もっと頑張らなきゃ」と緊張を抱えてきた心と体に、やさしく深呼吸するようなひとときを。Studio Sonarisは、神楽坂にあるボディワークスタジオ。 ピラティスとジャイロトニック®を通して、あなた自身の感覚を取り戻し、しなやかに、自分らしく整えていく場所です。
神楽坂の
ボディワーク専門スタジオ
Sonarisの3つの特徴
3 FEATURES
女性だけの空間で
安心&丁寧◎
ご自宅での
ケアまでサポート
肩こり、
腰痛の根本改善に！
ジャイロトニック®とは？
背骨や関節をやさしく動かしながら、からだ本来のしなやかさを引き出していくボディワークです。
呼吸に合わせてゆったりと体を動かすことで、柔軟性やバランス感覚が整い、毎日の動きが軽やかに、そして疲れにくくなっていきます。
詳しく見る
ジャイロトニック®/ピラティス
Session
ピラティスとは？
正しい呼吸や姿勢を意識して動くことで、無理なくやさしく体幹を鍛えられるボディワークです。
日常の動きがスムーズになり、 心も体もスッキリする感覚を育ててくれます。
詳しく見る
ジャイロトニック®
ピラティス
初めての方は、体験レッスンを。
LINEからのご予約をしていただいた方には、
年内の 初回体験が6,600円(税込) に！
友だち登録キャンペーン実施中
プラン・料金について
Plan&Price
まずはお試し!!
初回体験セッション
75分 / 8,800円(税込)
6,600円(税込)
1ヶ月以内の再来店で、10回券に限り、10%オフでご購入可能(お一人様1回まで)
Googleクチコミにご協力いただいた方には、リラックス効果のあるハーブティーをプレゼント
友だち紹介やポイントカード特典で、最新セルフケアガイドをプレゼント
単発セッション(75分)
9,900円(税込)
ピラティス単発セッション(75分)
期間限定
6,600円(税込)
(8月末まで)
※９月以降ピラティスリフォーマーマシン導入予定。それまでピラティスのプライベートセッションはマットのみのご提供となります。
※８月末までマットピラティスに限り、初回体験後、何度受けても一回75分につき6,600円でご提供いたします。
※９月以降はマットピラティスも他メニューと同価格となります。
この特別期間(〜2025年8月末日)に5回以上ご受講いただいた方は、今後もマットピラティスに限り特別にそれまでと同じ金額でご継続いただけます。
セミプライベート/ グループセッション
(90分 / 2~4名)
一律 / 16,500円(税込)
追加オプション
2,000円(税込)
プレダンスコンディショニング(30分)
1回あたり
有効期限
回数券
金額
プラン
金額
1回あたり
1回あたり
有効期限
3回券(75分×3回)
¥27,000(税込)
有効期限
¥9,000(税込)
2ヶ月有効
1回あたり
5回券(75分×5回)
¥44,000(税込)
¥8,800(税込)
金額
3ヶ月有効
10回券(75分×10回)
¥85,000(税込)
有効期限
※
¥8,500(税込)
6ヶ月有効
金額
※オープン記念！年内チケットご購入で10回券のみ10%オフ♪
2h / 4,400円(税込)
マシンレンタル
※ジャイロトニック®プレトレーニングコースまで修了されている方を対象としています。
※ジャイロトニック®マシンは、安全性の観点から、認定トレーナーのもとでのみご利用いただけます。個人でのレンタル利用はご遠慮いただいております。
※こちらのサービスは、所定のプレトレーニングコース(外部講習)を修了された方のみご利用いただけます。 ※さらに詳しくは公式LINEのチャットにてお問い合わせください。
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トレーナー
Trainer
Shimamura Yui
島村 ゆい
幼少期からモダンダンスに親しみ、ニューヨークで本格的に舞台経験を積んだのち、心身の不調をきっかけにジャイロトニック®/ジャイロキネシス®に出会いました。 呼吸とともに動く心地よさに魅了され、帰国後はトレーナーとしての経験を積み、2025年にStudio Sonarisをオープン。
「ただ整えるのではなく、自分を大切に思える時間を届けたい」という想いで、日々のセッションに向き合っています。 現在はスタジオ運営のほか、全国でのボディコンディショニング指導や、バレエスクールでのダンス教育にも携わりながら、ひとりひとりの心 と体に寄り添うサポートを行っています。
