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スタジオについて

Embrace yourself

あなた自身を、
やさしく抱きしめる場所。

心も体も、ずっと緊張させてきたあなたへ。
人と違う感性、不器用な歩み、自分らしいペース。
それらを大切に育てることを、ここから始めませんか?
Sonarisは、誰かの基準に合わせるのではなく、
あなた自身の感覚を取り戻していくための、小さなスタジオです。
ジャイロトニック®とピラティスのやさしい動きを通して、
心と体に深い呼吸を思い出しながら、自然に、しなやかに、
自分を育てていく。

「もっと頑張れ」ではなく、「今のあなたを大切にしよう」。
そんなメッセージを込めて、Sonarisはここ神楽坂にオープン
しました。


あなたの本来の響きを、ともに探す旅へ。

Sonarisの空間

Sonaris’s Space

都会の街の中にひっそりと佇むスタジオ。
ここは、日々の忙しさから少しだけ離れて、自分と向き合うための場所です。
木のぬくもりが感じられるシンプルでナチュラルな内装、柔らかな光が差し込む空間。
その静けさの中で、深呼吸をして、心と体を整える時間が待っています。
ピラティスやジャイロトニック®のセッションを、出来る限りリラックスしてご受講いただけるように工夫しました。
どんなに疲れていても、心地よく過ごせる空間だからこそ、自分を大切にすることを自然と意識できる。
そんな、優しくて心強い空間を目指しています。

Sonarisの3つの特徴

3 Features

女性だけの空間で安心&丁寧◎

当スタジオは女性専用です。
(ご紹介、セミプライベートのみ男性も受付可能)
1:1のリラックスできる空間でのセッションで、安心して伸び伸びと身体の感覚を育てていける環境を心がけています。

ご自宅でのケアまでサポート

継続して通われる方には、着実にステップアップするための「気づき」を育む「セルフケアガイドブック」によるサポートつき。
今のあなたに必要なケアを、その都度一緒に確認して丁寧にすすめていきます。

肩こり、腰痛の根本改善に!

怪我や不調を自ら経験し、ジャイロトニック®︎やピラティスにより改善してきたダンサー出身トレーナーによる施術。幅広いお悩みに寄り添います。ダンサー、役者、歌手、アスリート、もちろん運動初心者の方も大歓迎。

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初めての方は、体験レッスンを。

LINEからのご予約をしていただいた方には、


年内の 初回体験が6,600円(税込) に!

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※現在、ご新規様の初回体験セッションのご予約の受付は一時的に停止しております。再開の際はLINE、instagramにてお知らせしますので、体験をご希望の方は「お友達追加」のうえ最新の情報をお待ちください。

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